La santé intestinale est devenue un sujet très animé ces dernières années et la discussion porte généralement sur le microbiome intestinal, en d’autres termes, les milliards de bactéries qui vivent à l’intérieur de notre intestin. Ces bactéries jouent un rôle clé dans la santé mentale et physique des enfants et réduisent le risque de maladie. […]
Ce que votre enfant mange ne peut pas directement causer ou guérir les symptômes de l’hyperactivité. Cependant, manger les bons aliments et éviter les mauvais peut avoir un effet positif sur la concentration, l’impulsivité et l’attention. Utilisez ces 5 règles faciles à suivre pour préparer un régime alimentaire sain afin de lutter efficacement et durablement […]
Dormir suffisamment est très important pour la santé et le développement d’un jeune enfant, mais près de la moitié des enfants connaissent des problèmes de sommeil à un moment ou à un autre de leur enfance. Les troubles du sommeil les plus courants chez les enfants sont l’apnée du sommeil et l’insomnie, ainsi que les […]
